¿Cuándo debes cambiar tu colchón?

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¿Cuándo debes cambiar tu colchón?

El colchón es la base para un buen descanso y, aunque es cierto que no tienen fecha de caducidad, es esencial saber cuándo debemos cambiarlo.

Por norma general, un colchón llega a su límite entre los 8 y 10 años y lo ideal es haberlo girado y dado la vuelta para que se haya desgastado uniformemente. Además del tiempo, la evidencia principal para saber si debes reemplazarlo es no dormir bien. Es cierto que descansar mal puede deberse a otros factores pero si un mal descanso coincide con los años de finalización de vida útil del colchón lo más probable es que sea hora de cambiarlo.

Dormir en un mal colchón, que ya ha “caducado”, puede provocarte muchos problemas. Los más obvios y conocidos son los dolores de espalda que pueden llegar a derivar en problemas en la columna vertebral. Pero hay otros menos conocidos como por ejemplo la alteración de los problemas de sueño o la dermatitis. Por lo que es recomendable tomárselo muy en serio.

Además, cuando se va a cambiar el colchón, es recomendable examinar el estado del somier  e informar al especialista que te atienda sobre el somier con el que cuentas. Así podrá recomendarte el más adecuado a tus necesidades.

Porque nos interesa tu salud y bienestar. Si tienes alguna duda sobre si es hora de cambiar tu colchón o cuál adquirir siempre puedes acudir a nuestros asesores personalizados. ¡Lo más importante es que logres un buen dormir!

2018-02-26T15:25:34+01:00 febrero 26, 2018|Sin categoría|Sin comentarios

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